tisdag 12 oktober 2010

Jobb & träning:-)

Oj då vad tiden går snabbt när man har ett packat schema, lite för länge sedan senaste inlägget här:(

Har hunnit med att jobba 5 nätter (onsdag- söndag), rätt så lugnt i det stora hela. 2:a natten bjöd på mkt larm och näst sista på lite störningsjobb:-) Med tanke på att det var så pass lugnt så han vi med att spåra lite jag och Leffe, blev kluriga blandspår (gräs, grus & asfalt i samma spår). Första gången jag skojade till det med denna typen av spår men det märktes inte, gick ruskigt bra alla 3 spåren!!!:-)
Utöver jobb så har det blivit mkt träning för min del med, hamnade på ca 490 minuters träning förra veckan. Detta fördelat på 81,5 km löpning, 1 spiningpass, 2 styrkepass. Målet är att under kommande 8 veckorna kunna snitta på 400 min träning per vecka:)

Har ju även hunnit med att fylla år (igår), hämtat hem och monterar ihop våra nya sängar (med motorer:)) och i övrigt stöka lite här hemma genom ett par vändor till tippen. Har helt enkelt varit ett småpackat schema:-)

Nu väntar en skön kväll på TV soffan, fotboll Sverige - Holland är det som gäller!!!:-)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar